Coffeeneuring Challenge 2025, Cup No. 2

Collage von drei Strava-Aktivitäten rund um Ludwigshafen und Mannheim: Links eine Fahrradroute von 7,44 km mit 56 Höhenmetern in 32 Minuten 58 Sekunden und einer Karte der Strecke entlang des Rheins. Rechts oben ein Foto von zwei Personen, die beim Frühstück sitzen, daneben Strava-Statistik eines Parkruns (5,15 km in 36 Minuten 32 Sekunden, 7:05 min/km). Rechts unten eine zweite Fahrradroute, diesmal 8,49 km mit 97 Höhenmetern in 30 Minuten 12 Sekunden, ebenfalls auf einer Karte entlang des Rheins

Samstag ist Parkrun-Tag. Ich hatte ein wenig Bedenken, dass es nass und mir kalt wird. Auf dem Hinweg mit den Rädern wurden wir ein paar Minuten nass, aber der ganze Rest war trocken und die Bedingungen für einen Lauf erstaunlich gut. Schön, wenn die Wege voller Herbstlaub sind.
Mein Achilles braucht noch langsames Tempo. Gut, dass der Stop-and-go-Hund dafür sorgt, dass es nicht zu schnell geht.

Nach dem Parkrun gehen wir eher selten mit zum Frühstück. Heute dachte ich mir, dass es mal wieder soweit und außerdem eine gute Gelegenheit für Coffeeneuring sei. Es gab Kaffee bzw. Tee, belegte Brote und ein paar Gespräche mit anderen Läufern.

Die Beiträge sammeln sich hier unter dem Schlagwort Coffeeneuring2025.

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