okej

Neujahrsmorgen. Viereinhalb Stunden Schlaf, dann raus aus dem Bett und um 9 Uhr Laufen bei Parkrun. Hat Spaß gemacht und der Tag verlief nicht so müde, wie ich befürchtet hatte.

Helfe J., auch eine Routine mit Kraftübungen anzufangen. Zwei Blätter mit ein paar Übungen als Starthilfe.

Abendessen mit Freunden bei L’Osteria, relativ neu eröffnet. Leider viel zu laut dort. Man muss schreien, um sich verständlich zu machen. Der Besitzer und der Inneneinrichter müssten gezwungen werden, dort mal ein paar Schichten zu arbeiten. Zusätzlich werden Pizzen serviert, die über den Tellerrand auf den Pulli der Bedienung hängen. Wenn man mit dem zu kleinen Teller Probleme hat, bekommt man ein großes Papier und schnippelt seine Pizza dann auf dem Tisch. Brauche ich nicht nochmal.

Krankheit schleicht sich bei mir an. Am Tag darauf geht es aber einigermaßen und ich möchte unbedingt beim Familien- und Freundeausflug, den ich eingefädelt habe, dabei sein. Zug nach Mußbach, Wanderung aufs Weinbiet. Sehr nette Begleitung, Schnee wie aus dem Bilderbuch, blauer Himmel, gutes veganes Essen auf der Hütte.
Abends schlägt dann die Grippe zu. Schmerzen und schlapp. Für Mo. und Di. muss ich mich krank melden. Grüße gehen raus an Herrn Ich-mag-keine-Lohnempfänger-Merz. Zwischendurch war Schneeschippen vorm Haus nötig. Macht nur begrenzt Sinn, da es alle anderen nicht machen. Aber wenn jeder so denkt.

Mittwoch erwischt es dann J. mit über 39 Grad Fieber und viel härter als ich es hatte. Möchte vorwegnehmen, dass sie die Influenza im Januar nicht mehr los werden wird. Oft Besserung erhofft, aber es läuft elendig langsam und mit Rückschlägen. Kein guter Jahresstart.
Mir geht es nach den zwei Tagen ausreichend besser und einer muss ja zwei Mal am Tag mit dem Hund raus. Ich arbeite wieder (nochmal Grüße!), dann noch einkaufen und Essen machen. Obwohl J. wenig Hunger hat, aber Nachschub an „gesunden“ Kalorien ist wichtig.

Damit die teuren Konzertkarten fürs Feierabendhaus nicht verfallen, nehme ich eine Freundin mit ins Konzert. Die nicht billigen Karten hatte ich gekauft, um unseren Alltag aufzupeppen. Na ja, das ist ja dann wenigstens teilweise gelungen.

Für meine Arbeit gilt seit Wochen und immer noch die Kategorie „anstrengende Phase“. Bei meinem nächsten Präsenztag in Mainz lädt meine Kollegin zu ihrem 40. zu einer Feier im Pausenraum auf dem Gang ein. Sowas gab es seit Beginn Corona nicht mehr. Kam bei den Kollegen gut an. Danach Teamsitzung und noch zum Italiener. Ich fahre mit dem Brompton von der Arbeitsadresse durch den Regen dorthin und komme als einziger mit Abstand pünktlich. Obwohl ich langsam mache. Kombination der Charaktermerkmale Zeitoptimist und Autofahrer beschert mit Wartezeit. Wäre wohl auch zu Fuß schneller gewesen. Spät nach Hause, Fahrrad – Zug – Fahrrad, morgens dann gleich nochmal früh raus, weil erneut nach diesem Muster nach Mainz. Das Thema Präsenztage wird wieder laut diskutiert. Der Effekt von z.B. einer Regelung derzeit diffuser Zuständigkeiten und grundsätzlich bessere Kommunikation wäre viel höher als nur der Arbeitsort. Der Einsatz von mehr Hirn wäre spürbarer als der Ort, zu dem dem man seinen Körper bringen muss.
Ich habe ein gutes Zitat gelesen, habe leider vergessen, wo. Es lautet: „Zuständigkeiten werden verteilt bis sie verdampfen.“

Privat leere und lösche ich Microsoft OneDrive und ziehe manches zum deutschen Filen um. Sehr befriedigend. Nicht alles muss in eine Cloud. Festplatte sichere ich lokal mehrfach. Aber bei mehreren Rechnern ist Cloud schon schick.

Sonntagsmatinee im Gesellschaftshaus. Zweite Kulturaktion, zu der ich Karten erstanden hatte. Diesmal kann J. mit. Ausgerüstet mit mehreren Sorten Hustenbonbons und -tabletten. Gut so, denn der Südwestfunk zeichnete das Konzert auf. Die Anspannung war da, aber Husten aus unserer Familie wurde nicht aufgezeichnet.

Es sagt wohl viel über mich aus, wenn ich trotz 5° und Regen mit dem Rad zum Lauftreff fahre, im Regen laufe, dann wieder nach Hause radle und dies dann als Highlight des Tages ansehe.

Am letzten Freitag des Monats mit Freunden zum Essen bei JouJou in Leistadt. Die Karte wurde seit unserem letzten Abendbesuch umgestellt. Es ist alles sehr gut und sehr nett, aber letztes Mal waren wir zufriedener. Hauptthema des Abends ist, dass E. und D. umziehen werden. Für uns unerwartet. Von einem zu großen Altbauhaus mit zu vielen Stockwerken, Platz und Dingen (meine Meinung) in eine modernere, noch immer große, aber im Unterschied kleinere Wohnung. Es bestand scheinbar die Befürchtung, dass wir diesen Schritt nicht verstehen. Wie man an meinen Formulierungen bestimmt merkt, finde ich die Reduzierung des Hausstands gut. Außerdem ist es gut, einen Plan zu haben und nicht in eingefahrenen Mustern zu verharren bis es zu spät ist.

Am 31. dann noch ein Tag „Guerilla Gardening“ hinter unserem Mehrfamilienhaus. Wir machen ja überhaupt nur „Lazy Gardening“, aber ab und zu muss dann doch mal in größerem Stil die Säge ran. Und die Heckenschere, die bei uns keinen leichten Job hat, weil die Bedienungsanleitung mit der max. Dicke des Schnittgutes zwar gelesen wurde, aber zur Bekämpfung des „Dschungels“ grob ignoriert wird.
Schade, dass dem Aufruf nur wenige gefolgt sind. Ärgerlich, dass man noch nicht mal reagieren kann. Schön, dass wir zu viert gut gearbeitet haben und auch noch Spaß beim sichtbaren Erfolg hatten.

Allgemeine Themen und „Restaufzählung“ für diese Monat: Ich war nochmal Parkrun Helfer, ein Schnitzprojekt habe ich fertig gemacht, habe Stranger Things fertig gesehen, war trotz Kälte und Regen laufen, schneller als in den Vormonaten. Meinen Problem-Achilles kann ich trotz dieser Anstrengungen wohl doch irgendwann in den Griff kriegen, muss aber aufpassen. Ich habe meine Kraftsportroutine durchgehalten. Man sieht und vor allem spürt es positiv. Viele Tage waren sehr ruhig. Klar, wenn der Partner krank ist. Ich war viel mit dem Hund unterwegs. Hatte leider aber auch ein paar Schlafprobleme. Insgesamt ein sehr müder Monat. Wenn man Jüngeren zuhört, ist das scheinbar nicht nur am Alter festzumachen oder nur mein Problem. Das hilft ein wenig beim Selbstbild. Auf einen gesünderen und wacheren Februar!

Ich war mit ehemaligen Kollegen auf dem Weihnachtsmarkt in Mannheim. War nett, aber auch überwiegend ein bunter Reigen nicht ganz so schöner Geschichten.

Durch Verkauf bei Ebay ist das Zuhause nun frei von Sonos Produkten. Welche Freude, Nutzerkonto und App löschen zu können. Die Firma hatte kurz nach meinem Kauf (zum vollen Preis!) ein recht teures Produkt vom Update der App ausgeschlossen und damit auch die neueren Produkte behindert. Auch die letzten beiden Lautsprecher waren mir trotz neuer App zu begrenzt. Einfach mal Podcast vom Handy hören? „Nicht wirklich, weil offene Schnittstellen sind nicht so unser Ding.“ Willkommen Ruark und WiiM. Bin sehr zufrieden. Die spielen „alles“.

Mein runder Geburtstag. Diese Zahl, bin ich das? Vielleicht kann man sagen „an guten Tagen nicht, an schlechten schon“?
In der modernen Welt können mehrere Leute gleichzeitig auf verschiedenen Kanälen bei mir klingeln. Die Gespräche sind nett. Aber wie immer denke ich mir, dass es besser wäre, wenn die anderen 364 Tage mal jemand reden wollte und sich das ein wenig verteilen würde. Abends gehen wir mit E. & T. in Heidelberg essen. In dem Restaurant, in dem dieses Jahr deren Hochzeitsfeier war. Ein schöner Abend.

Die erste Dezemberhälfte ist geprägt von häufigen Radtouren zum Unverpacktladen „Grünkern“ in Mannheim. Der Grund ist traurig. Der Laden muss schließen, weil Aufwand und Ertrag wohl nie in ein gutes Verhältnis gekommen sind. Ich kaufe viele Kilos Müsli, Tee und alles mögliche. Mehr, weil es weg muss und die Last für die Inhaberinnen senkt, als dass ein direkter Bedarf besteht. Wir werden noch lange an diesen verzehrbaren Souvenirs haben. Auch zur Schließung tauche ich, wie so viele andere, nochmal dort auf und erlebe Traurigkeit, aber auch gute Laune.

An einem Samstag, nach dem Parkrun, machen wir etwas, was wir seltenst machen. Wir geben den Hund ab und fahren mit dem Zug alleine weg. Ziel ist Mainz. Second Hand Läden, überhaupt kleine Geschäfte, Weihnachtsmärkte und der Besuch einer Bar. War nett. Dunkelheit mit Weihnachtsbeleuchtung ist wohl das weihnachtlichste, was ich in der Vorweihnachtszeit „fühlen“ kann.

Wenige Tage später fährt J. zu ihren Eltern nach Schweden. Strohwitwer sein, wäre witziger, wenn man der Typ wäre, der dann die Sau rauslässt. Andererseits ist es ein gutes Zeichen, wenn man diesen Drang nicht haben muss.
Dinge, die ich dann für zwei Wochen anders als im normalen Alltag mache: Mal wieder StreetComplete, mehr Netflix, etwas beim jungen Glück in Heidelberg an die Wand dübeln und mit Abendessen belohnt werden, eine Tour zu Engelhorn Sport, dann eine zu Decathlon (abgeschreckt von dem ganzen Plastik in allem (!), nichts gekauft), mit der S-Bahn mal zum Parkrun nach Karlsruhe (sehr nett, auch im Café danach, plus Stadtrunde mit dem Brompton, um zu bewundern, das sich in den 40 Jahren seit meiner Ausbildung dort „ein wenig“ verändert hat), am Tag darauf nochmal S-Bahn zu einer Wanderung aufs Weinbiet (gutes veganes Essen), abends noch mit Stirnlampe einen heruntergefallenen Ast im Stadtpark für einen Weihnachtsbaumersatz gesucht, gefunden und mit dem Schmücken begonnen (dieses Wochenende war schön, aber auch ermüdend 😉 ), beim Veganen Stammtisch in Mannheim teilgenommen (ich kann ja nach dem Anmelden bei solchen neuen Runden, regelmäßig kurz vorher ein „fremdeln“ aufbauen, aber war sehr nett 🙂 ).

Kurz vor Weihnachten ist meine Zeit als Strohwitwer beendet. Jeder von uns freut sich darüber. Ein gutes Zeichen.

Die übliche Frage, wie Weihnachten war, beantworte ich mit „Isoliert betrachtet sehr gut“. Wir hatten am Heiligabend Besuch. Dann ein Tag ruhig. Wobei man wissen muss, dass wir auch an Tagen, an dem man es nicht muss, früh aufstehen und mit dem Hund länger raus gehen. Erst danach wird dem Ruf des Sofas nachgegeben. Am zweiten Weihnachtstag wandern wir im winterlichen Wald und essen warmes, auf dem Campingkocher vor Ort gekochtes Essen, danach Tee und gebrannte Mandeln. Wir lachen über uns, weil wir Luxus bei so kleine Dingen fühlen können.
Weihnachten außerhalb unserer kleinen Blase lief dagegen nicht so gut: Schwiegermutter in Schweden ist gefallen, Krankenhaus, neue Robocop-Teile in die Hüfte. Und es gab eine Trennung über Weihnachten.

Das Chaos bei der Arbeit in jeder Minute um die Feiertage sei nur kurz erwähnt.
Silvesterlauf in Schifferstadt hat viel Spaß gemacht.
Und Silvester ab 16 Uhr lief so: Rollläden runter, um wenigstens Bruchteile des Straßenkampfes mit Böllererei vorm Hund zu filtern, laute Musik bis nach Mitternacht und Kümmern um den zitternden, nur noch vegetierenden Hund. Das Geknalle finde ich sch…., immerhin darf ich mit Wohlwollen laute Musik anmachen. Happy New Year!

Am Freitag, 31.10., starten wir mit dem Auto (Carsharing) zu einem Ferienhaus nach Köddingen in Mittelerde ähh… Mittelhessen zum Freundetreff. Manche Freunde kenne ich schon seit ich ca. 9 Jahre alt war. Also könnte man das auch ein halbes Jahrhundert nennen. Wir sind früh und gehen nach Ankunft mit dem Hund auf eine Höhe mit Aussicht. Dann beginnt das erwartete „12 Leute / 12 Meinungen“-Treffen. Wobei das nur geringfügig anstrengend ist. Bemerkenswert und fantastisch ist, dass wir uns gut verstehen und manche Gespräche genau so auch am Tag nach dem Abi stattgefunden haben könnten. Quatschen, grillen, essen, trinken, wandern (eher kurz), usw., und noch mehr quatschen. Die Gesellschaft ist angenehm und das Haus passt gut für unseren Trupp. Am Sonntag dann Abschied, es geht wieder nach Hause.

Den November empfinde ich diesmal als Monat, bei dem es Morgengrauen bis 15 Uhr gibt, bevor es direkt Nacht wird. Ich leide nicht wirklich, aber der Alltag scheint schon irgendwie grau abzulaufen.

Hier nur eine nicht tagesscharfe Aufzählung des Restmonats:
Ich habe Erfolg, einige Dinge unseres Haushalts über eBay loszuwerden. Jedes Teil, welches sich auf den Postweg macht, freut mich.
Ich schnitze einen Löffel aus einem sehr harten Stück Feuerholz, was ich im Ferienhaus vorm Kamin bewahrt hatte. War wohl ein selbstgeschlagener Baum irgendeiner Art. Und ich beginne einen Fisch aus weichem Restholz vom Keller zu schnitzen.
Ich schaffe es inzwischen, drei Mal pro Woche Krafttraining in meinen Alltag einzubauen. Da ich das oft gegen Termine, Müdigkeit und Bauchgrummeln durchziehe, bin ich stolz auf mich. Laufen geht auch wieder, wenn ich es nicht übertreibe. Also langsamer und weniger. Der Achilles darf dabei ein wenig mucken, aber es darf nicht wieder von vorne anfangen. Die Schmerzen sollen ja verschwinden und weg bleiben. Parkrun langsam und Tuesday Run Club ein wenig schneller, das geht inzwischen. Ich ersetze ein Paar Laufschuhe gegen neue und habe die Hoffnung, dass mir auch dies bei den Schmerzen hilft.
E. und T. fliegen nach Japan. Da sie das auf Polarsteps dokumentieren, haben wir 19 Tage was zu stalken. Die Fotos sind so schön und interessant, dass man auf Gedanken kommen kann.
Wir bestellen passend dazu japanische Notizbücher bei einem Laden in Berlin für die Tagebuchleidenschaft von J. Sehr schöne Qualität.
Wir gehen zu zwei 60. Geburtstagsfeiern. Unterschiedliche Art des Feierns, beide mit viel Trubel, gut. Ich gebe aber zu Protokoll, dass ich meine anstehende Feier gerne ruhiger möchte.
Coffeeneuring und basteln war in diesem Monat ein Thema, darüber hatte ich ja aber gepostet.
Bei der Arbeit plätschert es so vor sich hin. Man redet viel, oft über Leute und weniger über Themen. Ich mache meine Präsenztage im Büro und nehme an der Betriebsversammlung teil. Danach besteht die Gelegenheit, sich gegen Grippe impfen zu lassen. Dann hat der Besuch doch was gebracht.
In der letzten Novermberwoche fahre ich zu einem zweitägigen Workshop nach Duisburg. Ich erkenne erneut, wie viel Einfluss Alkohol auf das Verhältnis Kunde / Dienstleister (wir) hat. Der Kunde säuft sich uns schön. Von Duisburg geht es dirket nach Mainz, kurze Besprechung, Weihnachtsmarkt, Weihnachtsfeier im Restaurant. Alles positiv, aber das kostet Kraft. Ich brauche Tage, die Müdigkeit abzuschütteln und mich nach der notgedrungen ungewohnten Ernährung in den Griff zu kriegen.
Am letzen Novembertag, einem Sonntag, werden wir kurzfristig noch zu einem dritten Geburtstag eingeladen. Drei Paare und ein Nachwuchs, alles vegan, bei Joujou in Leistadt. Sehr angenehm.