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Mein Sportjahr 2025

Blick von oben auf zwei Beine mit gelben Laufschuhen mit orangefarbenen Details, die über einem Boden mit großem schwarz‑weißen Kreis-Muster baumeln.

Strava, von der Sportuhr gefüttert, zeigt am Jahresende unter anderem an, dass ich mich 5.392 km aus eigener Kraft bewegt habe. Davon bin ich 3.963 km mit einem Rad gefahren, 992 km bin ich gegangen und 263 km gelaufen. Außerdem habe ich scheinbar fast 73 Stunden Kraftsport gemacht. Radfahren setzt sich aus Alltag und Radurlaub zusammen.Beim Gehen kommen die kurzen, aber häufigen Runden mit dem Hund erhöhend hinzu.Und Laufen war dieses Jahr wegen Achillesproblemen so gar keine Erfolgsgeschichte. | mehr

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1988: Grüße aus Moskau

Klappkarte in Blautönen mit russischer Überschrift „Радиостанция „Мир и прогресс““, vorne eine stilisierte Erde, die von zwei Händen gehalten wird, umgeben von einem Atom- bzw. Orbital-Symbol, rechts daneben die Rückseite mit kleinem Logo „Мир и прогресс“ und viel freier Fläche.

"Was habt ihr eigentlich vorm Internet gemacht?" Ich hatte ein Kurzwellenradio (ein Sony ICF-SW7600, vermutlich, weil teuer, ein Geschenk meiner Eltern) und mir dazu ein Buch über Radiosender auf Kurzwelle gekauft. Darin enthalten waren nicht nur die Frequenzen von Radiosendern aus der ganzen Welt, sondern auch die Wochentage und Zeiten von Sendungen auf Deutsch, die Postadresse des Senders und ob sie Hörerberichte mit QSL-Karten (siehe Wikipedia) beantworten. | mehr

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Sonderpostkarte Rathaus Eröffnung

Sonderpostkarte zur Rathaus-Eröffnung in Ludwigshafen am Rhein im Mai 1979: Links eine grafische, farbige Darstellung des Rathaus-Center-Hochhauses mit blauem Himmel und grüner Umrandung, darüber der Text „Sonderpostkarte Rathaus-Eröffnung Mai 1979 Ludwigshafen Rh.“; rechts ein Bereich mit einer 60-Pfennig-Briefmarke der Deutschen Bundespost zum internationalen Jahr des Kindes sowie einem runden Sonderstempel „Ludwigshafen am Rhein Rathaus-Eröffnung 6700“ und Datum „5.5.1979“, der ebenfalls das Rathaus-Hochhaus zeigt.

Beim Aufräumen habe ich diese Sonderpostkarte wieder in die Hände bekommen. Erinnerungen sind oft eine weiche Masse, aber ich kann mich noch recht gut erinnern, wie stolz ich war, dass ich diese Sonderpostkarte am Eröffnungstag kaufen konnte. Die Karte kennt das Jahr, 1979, welches ich nicht mehr gewusst hätte. Bis zur Eröffnung hatten wir (eine kleine Gruppe ca. 13-jähriger, die sich im Viertel gefunden hatte) das Umfeld der Großbaustelle als Spielplatz benutzt. | mehr

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Monatsrückblick November 2025

Collage aus drei Fotos: Links liegt auf einem gemusterten Tischtuch ein deutschsprachiger Naturführer mit Zeichnungen von Pflanzen, Schnecke und Pilz auf dem Cover, darüber eine Holzleiste mit skizziertem Fisch. In der Mitte steht eine Person mit Schal und Mütze auf einem Weihnachtsmarkt, im Vordergrund ein roter Becher mit winterlichen Motiven, im Hintergrund Lichter und eine große Weihnachtspyramide. Rechts stehen zwei Personen in einem Zimmer mit großem, kreisförmigem Spiegel, der Raum und Personen optisch verzerrt.

Am Freitag, 31.10., starten wir mit dem Auto (Carsharing) zu einem Ferienhaus nach Köddingen in Mittelerde ähh... Mittelhessen zum Freundetreff. Manche Freunde kenne ich schon seit ich ca. 9 Jahre alt war. Also könnte man das auch ein halbes Jahrhundert nennen. Wir sind früh und gehen nach Ankunft mit dem Hund auf eine Höhe mit Aussicht. Dann beginnt das erwartete "12 Leute / 12 Meinungen"-Treffen. Wobei das nur geringfügig anstrengend ist. | mehr

Fahrrad

Coffeeneuring Challenge 2025, Cup No. 7

Eine Collage mit drei Bildern, die eine Fahrradtour in Ludwigshafen dokumentieren. Links ist eine Strava-Aufzeichnung der Route zu sehen: 6,11 km teilweise entlang des Rheins, mit 68 Höhenmetern und einer Zeit von 25 Minuten. Rechts oben ist ein nächtliches Foto vom Rheinufer mit Lichtern und Spiegelungen auf dem Wasser. Rechts unten steht eine Person mit Winterjacke und Regentropfen auf der Brille vor einem Weihnachtsmarktstand und hält eine Metalltasse.

Cup No. 7, the last minute one. Die letzte Tasse am Abend des letzten Tags der Aktion. Gerade noch rechtzeitig, weil die letzten beiden geplanten Radtouren wegen Gesundheit / Kraftmangel nicht stattfanden. Und dass es heute sein muss, ist mir beim Spaziergang mit dem Hund vorm Abendessen eingefallen. Meine Laune war mal kurz im Keller. Die abendliche Runde war dann ganz witzig. Trotz des Regens (natürlich musste es regnen) bin ich mit der Thermoskanne mit Umweg zum Wintermarkt. | mehr

Fahrrad

Coffeeneuring Challenge 2025, Cup No. 6

Das Bild ist eine Collage aus drei Fotos, die eine Fahrradtour mit Hund und Cafébesuch dokumentieren. Links sieht man einen braunen Hund mit Geschirr, der auf dem Café-Boden liegt; darüber sind Statistiken von Strava eingeblendet: „Coffeeneuring Cup No. 6“, 193 Höhenmeter, 2h 16min Fahrzeit und 34,99 km Distanz. Rechts oben sitzen Menschen in einem Café am Tisch, Getränke und Kuchen sind zu sehen. Rechts unten fährt eine Person mit dem Fahrrad am Ufer eines Kanals entlang, der Hund läuft auf dem grasigen Weg hinterher; im Hintergrund ist ein Schiff auf dem Kanal zu erkennen.

Vor einer Woche bin ich ja alleine durch Nebel und dann auch Regen für einen Kaffee nach Ladenburg. Da das eine gute und interessante Tour war und ich das J. auch zeigen wollte, sind wir heute zusammen dahin geradelt. Es war besseres Wetter, ohne Sonne, aber mit sichtbar blauem Himmel. Bei der ersten Fahrt habe ich das Stück "Radweg" in Ladenburg am Neckarkanal gemieden, da da ein Anglerwettbewerb stattfand. Durch den Umweg hatte ich das Café entdeckt. Heute sind wir diesen direkteren "Radweg" gefahren. | mehr

Allgemein

Designer-Lampe oder nicht?

Ein Bild-Collage zeigt eine Schreibtischlampe mit flexiblem Hals und ausgeblichenem Fuß. die wieder ansehnlicher gestaltet wird. Oben sieht man die Lampe und ihren ursprünglich roten, verblichenen Fuß in Nahaufnahme, daneben ein bereits in Form geschnittenes Stück Papier mit rotem Muster auf weißem Grund. Unten sind die montierte Lampe auf einem Tisch und eine Detailaufnahme der beklebten Basis zu sehen. Die Collage vermittelt den Prozess einer individuellen Gestaltung und Aufwertung eines Lampenfußes durch Bekleben mit Papier.

Seit wir fürs Frühstück an einen Tisch umgezogen sind, der morgens Tageslicht erhält, stört mich die ausgeblichene IKEA-Lampe. Sie war nicht teuer, ist so alt, dass das Innere des Fußes zerbröselt, sowohl Kunststoff als auch Zementgewicht, die Basis ist verblichen und fleckig. Anderereits funktioniert sie noch bestens und der Lampenschirm hat das Rot seltsamerweise gut behalten. Die Lust, Farbe zu kaufen und den Fuß (oder alles) zu lackieren, habe ich nicht gefunden. | mehr

Fahrrad

Coffeeneuring Challenge 2025, Cup No. 5

Zwei Personen sitzen bei herbstlichem Wetter auf einer Bank im Park und trinken Kaffee aus Metallbechern. Im Hintergrund steht ein Lastenfahrrad mit Helm am Lenker auf einer mit Laub bedeckten Wiese. Links im Bild ist eine Strava-Statistik mit einer Karte zu sehen: Die Tour heißt „Coffeeneuring Cup No. 5“ mit 183 Höhenmetern, 9,26 km Distanz und einer Zeit von 1 Stunde und 9 Minuten.

Heute ist es erstaunlich warm, also kommt die Thermoskanne für einen „coffee shop without walls“ zum Einsatz.Man muss sich ja nach Arbeitsende beeilen, für den Outdoorkaffee noch ausreichend Tageslicht zu erwischen. Besonders, wenn nicht die gesamte Strecke als Radfahrt zurückgelegt wird, sondern für den Hund im Park noch Spaziergangmeter eingelegt werden.Wir kommen früh genug zu einer Bank im Stadtpark und können beim Kaffeetrinken Natur, Rhein, Schiffe, Spaziergänger und Läufer beobachten. | mehr

Fahrrad

Coffeeneuring Challenge 2025, Cup No. 4

Eine Collage aus vier Fotos: Oben links ist ein großes Fahrrad-Kunstwerk mit pinken Reifen, davor steht ein normales Rad mit einer Packtasche. Oben rechts sieht man einen neu gebauten Radschnellweg mit klarer Markierung, der im Grünen verläuft. Unten links ist die Außenansicht eines modernen Cafés mit Terrasse und Schriftzug "Jlie" und "SUPPORT YOUR LOCAL CAFFEINE DEALER". Unten rechts steht auf einem Holztisch in einem Café eine Flasche Bio-Limonade neben einer Tasse schwarzem Kaffee, im Hintergrund sitzen Gäste in gemütlicher Atmosphäre.

An einem nebligen Tag, der scheinbar keine Kraft für Helligkeit hatte, wollte ich mir mal den Radschnellweg in Mannheim anschauen. Also fahre ich nach Mannheim Käfertal und finde den Beginn der "Radautobahn". Nun ja, sehr gut zu fahren, aber ein kurzes Erlebnis. Fühlt sich ein wenig wie auf dem sicheren Verkehrsübungsplatz an, auf dem ich mal mit der Schule war. Nach wenigen Kilometern beginnt wieder die Welt der Autos. Immerhin finde ich im Anschluss daran fahrradfreundliche Straßenabschnitte und auch Radwege. | mehr

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Monatsrückblick Oktober 2025

Dieses Bild ist eine Collage aus sechs Polaroid-ähnlichen Fotos. Oben links sieht man ein großes rostiges Kunstwerk vor der historischen Fassade des Hamburger Rathauses. In der Mitte oben ist die weitläufige Bahnhofshalle des Stockholmer Hauptbahnhofs mit großer Glasdecke und einer Skulptur zu sehen. Rechts oben schaut ein Hundekopf zwischen übereinandergeschlagenen Beinen in Jeans hervor. Unten links ein altes Kinokartenhäuschen aus Holz mit Personen davor, im Vordergrund Süßigkeiten. In der Mitte unten schaut ein brauner Hund zwischen den Klapptischen in einem Zug hervor. Rechts unten sind vier Nahaufnahmen eines handgeschnitzten Holzlöffels auf rotem Hintergrund zu sehen.

Ein wenig geschummelt, da es mit dem letzten Teil des Septembers beginnt. Ich wollte den Urlaub am Stück schreiben. Sintflutartiger Regen nach Unwetterwarnung. Zu Fuß zum Bahnhof. Pünktlich nach Hamburg. Die Plastiksitze im ICE sind nicht geeignet, dass Jeans und das Darunter bis Hamburg vollkommen trocknen. Gepäck ins Schließfach. Laufen bei strahlender Sonne in die Neustadt zur Buchbinderei Zwang B (ich könnte in der Werkstatt wohnen), dann Café Erste Liebe und zu barefootfriends, Gepäck abholen und zum Hotel. | mehr